20代～40代の女性に絶大な人気がある鈴木紗理奈（すずき さりな）さんの最新刊『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか!』が本日3月25日（水）発売されました。インスタフォロワー53万人超、 その生き様、 ライフスタイルにはつねに注目が集まる彼女。一見過激で姉御肌ですが、 半面じつは悩みがちでとことん考え抜く性格。 空前のロングランバラエティとしてテレビ番組史に名が残る『めちゃイケ』時代も、 はた目には輝き続けていたけれど、 じつは自分の立ち位置に大いに悩んだという。 本書では、 これまで語られてこなかった、 結婚→シングルマザーの道を選ぶまでの真実や、 マドリード国際映画祭で外国語映画主演女優賞を獲るまで、 息子の英国留学など、 オトナになった紗理奈が乗り越えてきた光と影の日々を、 すべてあきらかに。 夢の実現のために大切にしていることを公開する「紗理奈ノート」も。
鈴木紗理奈（すずき さりな）
【少女時代】
8LDKの豪邸が恥ずかしくて遠回り下校、 日常的にふぐを食べ、
日本舞踊やシンクロナイズドスイミングのレッスンに。
【10代】
英語は学年トップクラスなのに、 「ヤン活」にどっぷり。
スカウトに来た事務所社長に「私が10年食べさせたる！」と豪語。
【20代】
バラエティ『めちゃ×２イケてるッ』で大ブレイク、 芸能界に「居場所」を見つける。
【30代】
レゲエを通して最愛の彼と結ばれる。
結婚・出産するも、 幸せと苦しみのジェットコースター…
【AND NOW】
封印していた女優の仕事に再び開眼、 息子の留学で
ちょっとおセンチだけど、 自分だけの道が見えてきた！
【『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか！』書籍概要】
著者：鈴木紗理奈
発売：光文社
発売日：2020年3月25日
定価：本体1,400円＋税
判型：四六判ソフトカバー
【『悩みは武器 思いどおりに行ってたまるか！』主な内容】
●プロローグ
●PART I ヤンキーから映画女優へ
勝利の夜／パスポートを盗まれる／最高のスピーチ／40代は女優に……事務所に頭を下げ続けた日々／少女時代／英語にのめりこむ／芸能界デビュー／憧れのヤンキー生活／デビュー前の大事件／東京へ／『めちゃイケ』の洗礼／レゲエ／CDデビュー／夫との出会い／「幸せ」のセルフマインドコントロール／ハワイでの事件／「勇気１」「勇気２」／シングルマザー1年生／再婚……それとも？／女性の魅力について／自分はママタレに向かない、 仕事もモヤモヤの30代／女優をやり直す決心／マドリード帰りの肉襦袢／女優モードに甘えない／考え方の変化／息子の新たな旅立ち 海外留学
●PART II 紗理奈ノート ～夢の実現のためにしていること～
趣味は断捨離／自分を変えたかったら服を替える／物持ちがよすぎる件／読書が友達／お金を稼ぎたい／料理／
食生活／ダイエット／時間を守る／人間関係／SNSは、 自分と向き合う場所でもある／占いに対する考え方／映画／麻雀／乗馬再開／この母にして／いつかは父の背中を／風向きを変える／本当の真面目／瞑想／今のいい状態をキープするには／ハートはガラス／そして今
●エピローグ ～夢は自分らしいベクトルで育つものだから～
【鈴木紗理奈・PROFILE（プロフィール）】
鈴木紗理奈（すずき さりな）
1977年、 大阪府生まれ。 1994年より本格的に芸能活動を始め、 バラエティ番組、 ラジオ、 ＣＭなど多数出演。 その一方で、 女優としても確かな演技力で数々の映画・ドラマに出演。 『めちゃ×２イケてるッ！』（フジテレビ系列）では、 1996年から2018年までの約22年間の長きにわたりレギュラー出演。 2003年からはMUNEHIRO名義でレゲエ・シンガーソングライターとしても活動。 1997年の映画『岸和田少年愚連隊 血煙り純情篇』では、 日本映画プロフェッショナル大賞・新人奨励賞を受賞。 2017年の映画『キセキの葉書』では、 難病の娘と認知症・うつ病を抱える母を介護しながら強く生きる女性を演じ、 スペイン・マドリード国際映画祭 最優秀外国映画主演女優賞を受賞している。 2020年3月にはNHK土曜ドラマ『三浦部長、 本日付で女性になります。 』で、 主人公（ムロツヨシ）の妻役で出演。
◎光文社
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